ダイエット

漢方
肥満に使う漢方③:大柴胡湯

肥満の漢方薬と言えば防風通聖散や防己黄耆湯が有名ですが、大柴胡湯も肥満に用いられることがあります。 便秘がちでストレス太りの方におすすめ 大柴胡湯は、がっちりタイプで便秘がち、ストレスで食事量が増えてお腹が張っている方に […]

漢方
肥満に使う漢方②:防已黄耆湯

痩身の漢方薬として防風通聖散の次によく目にするのが防已黄耆湯です。 簡単に解説していきます。 水太りタイプにおすすめ 防已黄耆湯は水太りタイプの人に用いられます。 水太りとは、体内に余計な水がたまりやすく、筋肉量は少なく […]

漢方
肥満に使う漢方①:防風通聖散

防風通聖散は「やせ薬」としてテレビCM等でよく目にする漢方です。 ここでは防風通聖散について注意点を含めて簡単にまとめてみます。 防風通聖散はもともとかぜ薬 今ではやせ薬で有名ですが、もともと防風通聖散は、中医学では解表 […]