薬膳

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薬膳とは

薬膳とは中医学の理論に基づいて食事を作ることです

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薬膳食材の種類を増やしました

薬膳食材の種類を増やしました|
陳皮、クコの実、ヨクイニン、小茴香、霊芝など|オンラインストア、通販

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薬膳は中医学の理論に基づいて、その人の心身の状態を判断し、それに合わせた食材を取り入れるものです(弁証施膳)。薬食同源の考え方なので漢方薬を選ぶときと同じ流れで薬膳食材も選びます。食事は毎日必ず取るものですので、ある意味 […]